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筋トレ・ダイエット

甲状腺になったアラフィフ女子が筋トレ始めて痩せた

2020.12.16 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! ひょんなことからジムに通い始め、約2ヶ月くらいであることに気付きました。 2ヶ月間平日は毎日、土日もたまにジム通いしていたにも関わらず、ほとんど痩せていないんです。 確かに甲状腺疾患のある中年…

受験

医療職を目指しているけど、自信を無くしたり迷ってる方に読んでほしい

2020.12.05 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 我が家は長女が薬学部5年生、次女が看護学部3年生、母である私が総合病院で医療事務をしている母子家庭です。 医療大学って本当に大変。勉強も、学生生活も、授業料だって他の大学とは全然違います。なの…

日常生活

お金が貯められないならローンやクレジットは使わない

2020.12.01 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 一生懸命節約に励んでいても、全然貯まらない方必見です。節約しているつもりでも、それがうまくいっていないのはもったいないです。 多分このタイプの方は元々、お金の管理が苦手なのではないでしょうか。…

生活

母子家庭の再婚事情

2020.11.18 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 離婚が増えている昨今。再婚も増えていると思います。 暁のぞみはシングルになって18年くらい経ちますが、再婚はしていません。 シングル期間は、お付き合いした方も数人いました。プロポーズもされまし…

安くホワイトニング日常生活

節約中でも歯は白くて清潔!安くホワイトニング!

2020.11.11 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 我が家は低所得母子家庭。日々節約に追われていても、歯のケアは怠りません。 口の中の健康は、結果的に虫歯ができにくい環境を作り、歯医者に行かずに済みます。そして自宅で安く、手軽にホワイトニングし…

病気

【白斑になった】その4、白斑を隠すメイク

2020.10.22 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 尋常性白斑その4はメイクに関してです。 その1~3までは治療に関してをテーマごとにまとめました。今回は治療ではなく、白斑を隠すために使ったメイクなどを紹介します。 20年も白斑と付き合い、隠す…

料理

節約していても健康は大事!調味料は贅沢する!

2020.10.14 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 母子家庭の我が家は節約に始まり、節約に終わる生活をしていますが、唯一贅沢しているのが調味料なんです。 食材は国産にこだわらず、中国産でも全然大丈夫なんですけど。 一番節約している時でさえ、調味…

病気

【白斑になった】その3、白斑を悪化させる治療

2020.10.05 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 尋常性白斑シリーズその3です。今回は白斑を悪化させる逆転の治療についてです。 私が白斑を患ってから、これが一番有効な治療だと思いました。全身に白斑があり、年々広がっているなら白くしたほうが早い…

生活

育児で悩んだり困ったときに読んで欲しい(赤ちゃん期~成人するまで)

2020.09.10 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 我が家は母子家庭。 娘ふたりいますが、下の子が3歳くらいの時に離婚しています。以後、どんな時も3人で乗り越えてきました。 たくさんの大変なことを、その時できる精一杯の対応で解決してきました。 …

病気

【白斑になった】その2、保険適用外の治療に関して

2020.09.06 暁 のぞみ

こんにちは!暁のぞみです! 今回は私の持病、尋常性白斑についてのパート2保険適用外の治療についてです。パート1では発症した頃のことや原因、行った治療(保険治療)について書かせてもらいました。 効果がなく、治ることを諦め、…

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プロフィール

プロフィール

暁 のぞみ<Akatsuki Nozomi>

シングルマザー歴20年。東京郊外在住。薬剤師の長女と看護師の次女のママ
非正規雇用勤務
今までの経験を活かした節約術や生活の知恵、子供のこと、節約中の娯楽などを発信しています。

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